Duolingo: Aprenda idiomas com lições gamificadas e interativas. Ideal para começar novos hábitos linguísticos. Dica: Estabeleça metas diárias e use as notificações para manter consistência.
Babbel: Complementa o aprendizado do Duolingo, focando em conversação prática e gramática.
Memrise: Aprenda frases úteis com vídeos e exercícios interativos.
Atividade Física
Nike Training Club: Treinos gratuitos para todos os níveis, desde yoga até treinos intensos. Inclui planos personalizados com base em seus objetivos e tempo disponível.
Nike Run Club: Para quem gosta de correr, oferece acompanhamento detalhado e playlists motivacionais. Recomendação: Use em conjunto com treinos de força no Training Club.
Seven: Treinos rápidos de 7 minutos para incorporar exercícios em dias corridos.
Produtividade e Foco
Forest: Gamifica o foco: plante árvores virtuais enquanto evita distrações.
Habitica: Transforme tarefas e hábitos em missões RPG para engajamento diário.
Fabulous: Crie rotinas personalizadas de manhã, trabalho e descanso para otimizar sua produtividade.
Saúde e Bem-Estar
MyFitnessPal: Controle calorias, nutrientes e crie hábitos alimentares saudáveis.
Calm: Meditação e relaxamento guiado para momentos de estresse.
Nike Training Club: (também listado em atividade física) Inclui treinos voltados para saúde mental, como yoga e alongamentos relaxantes.
Desenvolvimento Pessoal
Elevate: Melhore habilidades cognitivas como memória, foco e cálculo mental.
Skillshare: Cursos online para aprender habilidades criativas e profissionais.
Khan Academy: Aprenda matemática, ciência e outros temas com vídeos e exercícios interativos.
Leitura e Conhecimento
Blinkist: Resumos de livros para leitura rápida e aprendizado constante.
Headway: Resumos focados em desenvolvimento pessoal e estratégias de sucesso.